سلبيات التكنولوجيا على صحة الإنسان

سلبيات التكنولوجيا على صحة الإنسان:

وصل أثر التكنولوجيا السلبيّ إلى صحة الإنسان جسديًا وعاطفيًا ونفسيًا، على الصغار والكبار على حدًا سواء، وفيما يلي ذكر وتفصيل لأهم سلبيات التكنولوجيا على صحة الإنسان النفسية والجسدية، وعلى صحة الأطفال أيضًا:

سلبيات التكنولوجيا على صحة الإنسان النفسية

أجريت العديد من الدراسات والأبحاث التي تربط بين التكنولوجيا وصحة الإنسان النفسيّة والعقليّ، ففي عام 2016 تم إجراء مُراجعة منهجية نُشرت في مجلة أبحاث الإنترنت الطبية (JMIR)، ناقش فيها الباحثون العلاقة بين منصات التواصل الاجتماعي وقضايا الصحة العقليّة والنفسيّة للإنسان، حيث وجد الباحثون أنَّ الأشخاص الذين يتمتعون بتفاعلات إيجابية ويحظون بدعم وترابط اجتماعي على هذه المنصات لديهم مستويات أقل من القلق والتوتر والاكتئاب، على عكس أولئك الذين يتمتعون بتفاعلات سلبية ويعانون من مشكلة المقارنة الاجتماعية مع الآخرين على تلك المنصات، فإنَّ مستوى الاكتئاب والقلق لديهم عالي بشكل واضح، فبالتالي فإنَّ العامل الحاسم هو أنواع التفاعلات التي يخوضها الناس على تلك المنصات.

ومن سلبيات التكنولوجيا على الصحة النفسيّة للإنسان ما يلي:-

المقارنة الاجتماعية:

مقارنة الشخص لنفسه مع الآخرين على الشبكات الاجتماعية تُشعره بالنقص وعدم الرضا عن الذات وعدم الكفاءة وتدني احترام الذات.

الاكتئاب:

قد يؤدي قضاء الكثير من الوقت على منصات التواصل الاجتماعي إلى رفع مستويات الاكتئاب، الأمر الذي يؤدي في بعض الأحيان إلى تعاطي المخدرات والسلوك العدوانيّ اتجاه الآخرين أو الانتحار.

الإجهاد النفسي:

وذلك لنتيجة للقلق والتوتر والضغوطات النفسيّة المُستمرة.

العصبية:

نتيجة للاضطرابات المُستمرة التي تصيب الجهاز العصبي لدى الإنسان.

الميول الانتحارية:

للتكنولوجيا دورًا بارزًا في زيادة مستويات الاكتئاب، واليأس لدى البعض خاصة المراهقين، الذين أصبحوا أكثر ميلًا إلى التفكير في الانتحار.

سلبيات التكنولوجيا على صحة الإنسان الجسدية

ومن سلبيات التكنولوجيا على صحة الإنسان الجسدية ما يأتي:

إجهاد العين الرقمي:

وذلك لنتيجة للاستخدام الطويل للهواتف المحمولة وأجهزة الحاسوب، مما يؤدي إلى مشاكل في العين وعدم وضوح الرؤية وحدوث الجفاف

آلام الرقبة والكتف:

وذلك بسبب الوضعية الخاطئة التي تميل إلى الأمام عند استخدام الهاتف المحمول، مما يؤدي إلى الضغط على الرقبة والكتف والعمود الفقري إضافة إلى آلام في الأصابع والإبهام والمعصمين.

الصُداع وفقدان التركيز:

نتيجة التركيز لفترات طويلة في استخدام الهواتف المحمولة وأجهزة الحاسوب

مشاكل في النوم:

حيث إنَّ استخدام التكنولوجيا في الفترة التي تسبُق الذهاب إلى النوم قد تسبب بحدوث الأرق واضطرابات أثناء النوم

خطر الإصابة بالأمراض السرطانية:

نتيجة للتلوث السمعيّ والبصريّ والبيئيّ الناجم عن استخدام وسائل وأدوات التكنولوجيا في كافة المجالات